18/08/2015 全身性消脂的訓練武器-Battle rope(2) #Health & Fitness 加入最愛專欄 收藏文章 Text: RickyYu 上次介紹了兩個「戰繩」的玩法給大家,今次我會介紹多兩個比較高難度的動作給大家,讓大家訓練內容更加多元化,點做?跟住來! Venue: RY Fitness健身中心 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。《說說心理話》與你分享應對性騷擾三部曲,減輕心理陰影創傷、提升自我肯定方法 ► 即睇 我要回應